食得來，用得去

尋日踩單車，由大圍去大尾篤，再由大尾篤踩番大圍，從未試過踩得咁激，踩o既時候唔覺得好辛苦，不過越夜越精彩．．．

踩得咁辛苦當然要食番多o的野補充番體力，食得來，使得去：

早餐：芝士飽一個＋無糖綠茶 500ml，270Kcal
午餐：什菌米線（泰式辣湯底），400Kcal
下午茶：花生醬西多士＋奶茶，770Kcal
晚餐：咖喱飯＋咖啡，660Kcal
飲品：保礦力 855ml，165Kcal
消夜：M&M花生巧克力 40g，210Kcal

全日收入：2475Kcal

好恐怖！！好彩消耗都好大．．．

基本消費：1500Kcal
踩單車 6 小時：1100Kcal
行街 1 小時：110Kcal

全日支出：2710Kcal